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15 juillet 2014 2 15 /07 /juillet /2014 14:25
La Saint Martinoise 2014
La Saint Martinoise 2014
La Saint Martinoise 2014

La Saint Martinoise

(290 ème Course) 

9 ème épreuve du challenge de l'Elorn 2014

 

   Deux tours de 7,5 km autour de Saint Martin des Champs, voilà le menu de cette épreuve du Challenge de l'Elorn. 
C'est ma troisième participation à cette course.

     et 
La Saint Martinoise 2014

" La Forest à petites foulées" s'était donné rendez-vous

 pour prendre le départ de la 7 ème édition. 

J’ai décidé de prendre le départ, malgré la fatigue du

semi, probablement pas encore totalement évacuée.

Je vous passe les détails de l'avant course :

Prise du dossard, photo de groupe, blabla à droite à

gauche, échauffement et on file enfin prendre place

dans le peloton des 350 coureurs sur la ligne de départ.

Le parcours s’avère identique depuis plusieurs

années maintenant.

Cette année, le nombre de participants est en hausse avec

350 dossards distribués  pour la double boucle, sur ce circuit

en ville et en campagne.

 

La Saint Martinoise 2014

Soleil, un peu de vent pour ne pas avoir trop chaud,

un ciel qui se couvre doucement et c'est parti. 

Il faut avouer que les conditions climatiques sont

propices aux performances contrairement

à l'année dernière.

Eh oui, une vraie course du challenge dans les rues

et la campagne St Martinoise, ça ne rigole pas, ça part fort.

C'est le maire, qui 14 juillet oblige a donné le départ

à l'aide d'un drapeau multicolore.

La Saint Martinoise 2014
La Saint Martinoise 2014

A 10h30, les coureurs, serrés comme des sardines

autour de la ligne de départ sur le stade de foot,

sont lâchés pour un demi tour de stade avant

de rejoindre les rues du bourg.

Rapidement, on va rallier des chemins campagnards, 

avec des « ribouls » dont j’ai oublié les noms.

Pendant un kilomètre et demi, le circuit serpente dans

les rues de St Martin, on longe ensuite la voie express

sur 500 mètres avant de passer en-dessous et

d’attaquer la première montée sur bitume.

Il s’agit incontestablement d’un moment fort

de la course puisque la montée fait presque une borne.

Bon, j’ai la pêche, je la passe plutôt bien.

La Saint Martinoise 2014
La Saint Martinoise 2014

Kilomètre 5, en 24’20“, début de la deuxième difficulté,

encore un kilomètre de montée mais cette fois dans un

chemin campagnard et  caillouteux  à souhait. 

Rapidement je retrouve  le charme du trail. 

Au sommet le ravitaillement, de nombreux bénévoles 

alignés nous tendent des gobelets d’eau.

A ce moment de la course,  je suis sur de bonnes bases.

Accompagné de quatre coureurs dont une féminine,

j’ impose le plus souvent le rythme au dessus des 12km/h.

Kilomètre 6,5 cette fois on passe au dessus de la voie

express . Je me fais immortaliser  au passage par Didier.

Des clichés « Top » comme toujours.

La Saint Martinoise 2014
La Saint Martinoise 2014

On attaque ensuite une partie plate et sinueuse à travers

les rues du bourg, avant de rejoindre le stade.

Un passage devant la tribune et l’arche d’arrivée,

je suis seulement qu'à la mi-course.

Un tour de stade, et dans la tête déjà le passage sous le pont

et cette longue montée.

La côte cette fois est un peu plus compliquée à gérer,

la route s’élevant à perte de vue, je trouve cette portion

beaucoup plus longue qu’il y a 40  minutes.

Évidemment, le ravito est au bout de l’effort,

nous ne sommes plus que deux et après

un rafraîchissement,  je reprends les commandes

en main et donne le tempo au duo.

La machine repart, oh, pas le turbo non plus,

mais ça répond bien.

La Saint Martinoise 2014
La Saint Martinoise 2014

Le 10 ème km est franchi en 48min40 soit plus d’une

minute d’avance sur des bases de 12km/h.

La seconde côte s’annonce plus favorable.

Je la passe sans problème, le trail  ça aide dans des

portions comme celles là.

Maintenant, la route s’aplanit.

Les deux derniers km sont plats et j’en profite.

J’accélère de plus en plus. Malgré l’environnement urbain,

le côté nature n’est jamais très loin.

Effectivement, après être passé au dessus de l’autoroute,

c’est un dernier passage dans la zone résidentielle

qui lèche les abords du stade, avant d’emprunter

le chemin qui mène au terme de la balade.

La Saint Martinoise 2014
La Saint Martinoise 2014

Peu avant l’arrivée, les spectateurs se sont réunis dans

ce dernier chemin avant l’entrée dans le stade.

Ils sont très nombreux également autour de la piste

et dans la tribune.

 Les encouragements fournis sont décisifs pour

appréhender la petite difficulté avant d’entrer sur la piste.

Les costauds se mettent en évidence pendant que

les autres subissent le dénivellé.

Manifestement, je me classe dans la 1ère catégorie,

et je prends quelques mètres d’avance sur ma

compagne de route… qu'elle ne comblera jamais.

Un moment de satisfaction, où je double encore deux

coureurs,  une arrivée confiante, pensant avoir fait un truc.

La Saint Martinoise 2014
La Saint Martinoise 2014

Je n’ai pas trop besoin de lever les genoux, ça avance tout

seul. Je passe l’arche, il était temps les forces commençaient

à me manquer.

Tu parles ! Oui j’ai battu mon record personnel sur ce

parcours, mais pas de quoi sabrer le champagne,

du cidre suffira. 17 places de gagnées au challenge.

Bilan : 9 minutes de moins qu’en 2013, avec un 01h13’30“.

L’épreuve se conclut par la remise d’un T-shirt technique

aux couleurs de la course..

La Saint Martinoise 2014
La Saint Martinoise 2014

Un peu plus loin, un  copieux stand de ravitaillement

 attend les coureurs exténués par l’effort.

Un parcours sélectif conjugué à un peu de chaleur ont

entamé les organismes.

Les gobelets d’eau, thé, quartiers d’oranges et autres pains

d’épices sont les bienvenus.  

 Commentée par François Le Dissès, venu par amitié

et passion pour la course à pied, l'épreuve a été plaisante.

La Saint Martinoise 2014
La Saint Martinoise 2014

ésultats officiels :

Temps: 01h13'30"

138 ème sur 328.

      29 ème V2h sur 84 

        Challenge V2h 59 ème         

Moyenne 12,24 km/h

soit 4'54" au kilo 

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avec moi et à la semaine prochaine

pour le trail de « Plouaret »

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Dénivelé

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Dominique DEBOEVRE Deboevre-court.over-blog.com - dans Courses 2014
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