Cliquez pour la musique.
Les Foulées de Brasparts
7 ème épreuve de l'Armorik Trail
(294 ème Course)
Cette année, c'est la 30 ème édition.. nous vous proposerons
encore 2 circuits l'un de 10 km et l'autre de 20 km.
Les départs se feront du Mont St Michel situé "à cheval"
entre les communes de Brasparts et St Rivoal.
Des navettes gratuites vous mèneront du bourg de Brasparts
jusqu'à la ligne de départ. Vous foulerez les chemins creux,
parfois caillouteux, des sous bois, un peu de hors piste,
une petite traversée de rivière pour le 20 km,
des parcours assez complets avec à peine 1% de bitume.
Pendant que vous serez en plein effort, nous penserons bien
à vous et nous mettrons tout en oeuvre pour vous préparer
de magnifiques cochons grillés.
A l'arrivée, chaque participant sera récompensé d'un cadeau
typique des Monts d'Arrée !
Au Centre d'une des régions les plus caractéristiques et les
plus pittoresques de la Bretagne intérieure, Brasparts
bénéficie d'une position géographique privilégiée.
Laissez-vous enivrer dans les landes sauvages, par une
atmosphère poétique et mystique du marais du Yeun Elez
et du Mont St Michel, propice au trail, où
coulent de jolis cours d'eau.
Arrivé vers 16h00 au centre du bourg, avec Christiane nous
prenons la direction de la salle des fêtes pour retirer mon
dossard le " 778", et prendre les billets pour le cochon grillé
de ce soir. Je prends place ensuite dans le car qui m'emmène
à la source de cette épreuve.
Le départ se situe au Mont St Michel de Brasparts, le point
culminant des Monts d'Arrée grâce à sa superbe petite
chapelle qui surplombe l'ensemble des landes et le lac de
Brennilis.
Un paysage de mystères et de légendes.
Du haut de ses 381 mètres, le mont offre un des plus beaux
panoramas sur les tourbières ainsi que sur le
Lac de Brennilis. C'est en 1672 que la décision est prise de
construire une chapelle au sommet de la Motte Cronon à
Brasparts. La chapelle sommitale a succédé, semble-t-il, à un
ancien temple celte voué au culte du soleil.
3 représentants de la "Forest à Petites foulées"
sont sur la ligne de départ du 20 kilomètres.
En général, les organisateurs ne se privent pas pour
conseiller à ceux qui s'alignent sur le circuit, qu'ils ont tracé,
qu'il vaut mieux prendre son temps, qu'il est avisé de suivre
l'adage prônant de ménager sa monture, etc...
Voici un tracé pour lequel la prudence est de mise,
car ceux qui connaissent la boucle inaugurale autour
du mont savent qu'il ne faut pas la prendre de haut.
Certes, elle ne fait que quatre bornes et précède un raid
de 16 kilomètres vers le bourg de Brasparts mais le dit
raid englobe un certain nombre de montées et de descentes
qu'il faut aborder avec humilité.
Une semaine après le circuit des sangliers, l'objectif
aujourd'hui faire moins de deux heures. Lorsque je me
range derrière la ligne, je ne sais pas trop comment j'ai
récupéré de mon trail à Huelgoat.
Même si de l'eau a coulé sous le pont de Plougastel depuis,
les 27 bornes ont peut-être bien laissé des traces.
J'adore cet endroit où la nature offre des
paysages magnifiques, et le départ de la course
est toujours un moment émouvant. Nous sommes environ
230 concurrents pour parcourir les 20 kilomètres qui
nous séparent de Brasparts, il faut traverser,
la bruyère et les bois des alentours, des chemins parsemés
de cailloux, des branches, des trous, des ruisseaux et de la
boue avec des petites et grandes montées, des longs
faux plats, et des descentes très techniques.
Comme j'ai de bonnes jambes en ce moment, je suis
parti avec détermination.
Et oui, après s'être échauffé sur 2 kilomètres de descente,
il faut remonter tout là haut. Avec des portions assez
difficiles dans les pierres, la montée est tout de même raide.
Une pente que dis-je "un mur" ramenait tous les coureurs
à leur point de départ.
Pour marquer le sommet, un passage dans la chapelle,
et c'est parti pour une belle descente. Le moral est bon
et je pense à profiter du panorama offert, ainsi que des
encouragements du public.
Les sensations sont bonnes et depuis le départ je me
trouve dans un petit groupe . Les principaux favoris sont
déjà loin devant. On alterne montées descentes, il fait chaud,
je m'arrêterai aux trois ravitaillements proposés sur le
parcours. Je continue dans mon petit groupe, sachant que
maintenant une grande partie est en descente jusqu'à la
rivière, il faudra la traverser et juste après, une énorme patate
d'un kilomètre environ, qui fait mal.
Ensuite, des tronçons, variés, techniques et ludiques
faisaient la part belle au monotrace, jusqu'au
franchissement de la rivière.
Jusqu'ici je m'oblige à courir dans les montées,
le dénivelé le permettant. C'est en effet assez roulant même
s'il y a de belles côtes. Un de mes compagnons de route n'est
pas au top ce samedi, il ressent un gros coup de fatigue et
nous laisse partir. Je continue toujours sur un bon rythme.
Au kilomètre 13, j'attaque la longue descente (4 kilo) que
je ferais à plus de 12 à l'heure. Deux coureurs me précédent
d'environ vingt mètres. En me faisant violence, je parviens
à les remonter puis à les déposer avant la fin de la déclivité.
Dans la dernière longue portion de bois, une concentration
au maximum me fait suivre le balisage sans faille, je double
un petit groupe qui s'est planté de chemin.
Enfin, les deux derniers kilo, une longue descente sur un
chemin plein d'ornières et de grosses pierres, des petites
bosses, de l'herbe le long d'un champ, et pour finir, une
montée dans un petit sentier creux, avec dans la dernière
ligne droite, un public impressionnant. On ne peut pas les
décevoir, et même ceux qui n'en peuvent plus se remettent
à courir.
Un dernier virage, quelques cailloux à sauter, et hop c'est
parti pour un sprint à plus de 13km/h sur les derniers 100m
de bitume qui me font passer l'arche d'arrivée en 1h50'46".
C'est là que je vois que l'entraînement paye. J'en avais encore
dans les jambes pour pouvoir sprinter comme ça tout en
étant assez à l'aise. Je suis content de ma course,
12 minutes de moins que l'an dernier.
Direction le ravitaillement et une bonne douche,
l'apéro et le cochon grillé.
Bravo à toutes et tous et un grand MERCI aux
"Marsupilamis de Brasparts", club organisateur de ce
chouette trail et bien festif ensuite.
Un grand BRAVO à tous les coureurs, encore plus
à ceux avec qui j'ai partagé un bout de route.
ésultats officiels :
Temps: 01h50'46"
132 ème sur 226.
15 ème V2h sur 46
Moyenne 10,83 km/h
soit 5'32" au kilo
Si vous avez aimé cet article,
inscrivez-vous à la newsletter
(c'est gratuit)
Vous pouvez également laisser des
commentaires dans le lien en bas à
gauche "écrire un commentaire"
Merci d'être venu passer un moment
avec moi et à la semaine prochaine
pour "La Montée du Menez-Hom"
Vitesse
Dénivelé
Parcours
/image%2F0890414%2F20160204%2Fob_3e1035_dom.jpg)
">
/image%2F0890414%2F20240219%2Fob_a3d366_affiche-2024-v4.png)
