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27 juillet 2015 1 27 /07 /juillet /2015 18:34
Grand Prix des 3 Ormes
Grand Prix des 3 Ormes

Grand Prix des 3 Ormes

350 ème Course

8 ème épreuve du Challenge Penn Ar Bed

 

Grand Prix des 3 Ormes

Course de 8,3 km sur un circuit vallonné. 2 Boucles de 1250

mètres sur route et garenne et 2 Boucles de 2800 mètres sur

route uniquement.

Le départ a lieu à 17h30.

Organisé par le comité des fêtes, la course est suivie d'une

tombola et d'une soirée "Jambon Madère".

Un bal populaire termine la journée.

Grand Prix des 3 Ormes
Grand Prix des 3 Ormes

Aujourd'hui Christiane m'accompagne à Landudec.

C'est sous un beau soleil que nous nous rendons sur la ligne

de départ pour récupérer le dossard.

Quel plaisir d’épingler à nouveau un dossard sur mon maillot.

Ca faisait plusieurs semaines maintenant que je n’avais pas

ressenti ce petit moment d’excitation.

Grand Prix des 3 Ormes

Les pluies diluviennes du matin se sont arrêtées.

Les 334 coureurs inscrits au grand prix des Trois Ormes

ont pu se rassembler sur la ligne de départ sous le soleil.

Sur ce circuit sélectif, de la sans doute plus ancienne

course sur route du Finistère, je suis le seul représentant

de la Forest.

Je cours sans la sérénité car je veux savoir si le talon va

tenir après 4 semaines de repos et de doute.  

Donc résultat une fois la ligne passée........

Un petit échauffement et à 17h30, la meute est lachée. 

Grand Prix des 3 Ormes
Grand Prix des 3 Ormes

Bon en toute franchise j’avais prévu de prendre ce

8 km à la cool dès le départ, donc je partais en prévoyant

juste de me dégourdir les jambes.

Au premier passage sur la ligne, je ne comprends rien,

je me lance dans la descente à fond.

Effectivement, beaucoup de coureurs me dépassent.

Et moi, comme un con, j’accélère un peu pour ne pas

en laisser partir trop. Passage au km1 en 4’45".

Cool mais je ne suis pas facile.

Et ça ne s’améliore pas dans le deuxième kilomètre en montée.

Grand Prix des 3 Ormes
Grand Prix des 3 Ormes

Au deuxième passage sur la ligne, c’est là que je réalise

que, comme un idiot, je suis en train d’essayer de suivre

 des spécialistes de course courte. Donc, je me ressaisis et

laisse quelques mètres au groupe.

Passage au km3 en 15’20". Pas très détendu, pas facile

et en plus la pluie est revenue.

C’est pas gagné pour faire le chrono de l’an dernier.

Quelques centaines de mètres plus loin,

le talon se réveille. J’y crois pas, sans réfléchir je ralentis

et ça me mine un peu le moral. 

Grand Prix des 3 Ormes
Grand Prix des 3 Ormes

Troisième passage sur la ligne, et le pied droit qui me fait

de plus en plus souffrir.

J'essaie de rester au dessus des 10km/h. 

Passé le km 6, je commence le décompte des mètres

 restants. Je ne suis pas facile mais je remonte

quand même un petit groupe 

de coureurs et personne ne revient sur moi.

Grand Prix des 3 Ormes
Grand Prix des 3 Ormes

C’est comme ça que je me suis retrouvé en bas de la dernière

montée, souffrant et sachant qu’à ce moment ça allait devenir

l’enfer sur terre.

Le choc du talon sur le sol, un truc infernal qui te coupe

le souffle tellement c’est violent.

Je serre les dents… Je continue mais je suis sur le point

de marcher, et cette longue ligne droite contre le vent

et sous le déluge est difficile. L’an dernier, à ce moment-là

de la course, je me régalais. Cette année, ce n’est pas la même

chanson, j'aperçois Fabrice qui est revenu pour me hisser

jusqu'à l'arrivée.

Dur dur de finir, j'essaie d'accélérer, on m'encourage

et je termine en 45'53.

Grand Prix des 3 Ormes

Conclusion:

La course des Trois Ormes à Landudec, 49e du nom,

a connu un beau succès sportif et populaire.

Au total, 302 coureurs ont franchi la ligne d'arrivée 

sur 334 au départ.

C’est beaucoup plus lent que l’an dernier mais ce n’est

pas grave. J’ai sauvé les meubles, j'ai franchi la ligne.

Maintenant, il faut trouver la cause de ce mal.

 Plus possible de poser le pied droit sans ressentir une

douleur diffuse comparable à celle ressentie lors

du raid. Les idées noires gambergent…

Avant de rentrer sur Plougastel, nous avons assisté au

podium, félicitation à Yolande qui termine première V2.

Comme tous les ans, on attend le tirage des 10 lots,

la chance ne nous a pas souri.

Grand Prix des 3 Ormes

ésultats officiels :

Temps: 00h45'53"

266 ème sur 302

16 ème V3h sur 20

Moyenne 10,87 km/h

soit 5'31" au kilo

 

 

Chaque coureur se verra remettre une serviette éponge à

l'arrivée et bien sûr une bonne collation.

Grand Prix des 3 Ormes

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Dominique DEBOEVRE Deboevre-court.over-blog.com - dans Courses 2015
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LAMOUR Serge 14/08/2015 13:06

Salut Dominique,
Les vacances arrivent bien. Pour te soigner : du repos, du repos et encore du repos.(et un petit apéro à consommer sans modération). Avec ça,tu nous reviendras en grande forme dès la rentrée.@ très bientôt sur les courses.

PLAUD Yolande et Patrick 12/08/2015 13:30

BRAVO POUR CET ARTICLE ET MERCI POUR LA PHOTO OU J'AI L'HONNEUR D'Y FIGURER

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