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30 juin 2016 4 30 /06 /juin /2016 16:31
La course du train-patates 2016
La course du train-patates 2016
La course du train-patates 2016

La course du Train Patates

Aber-Wrac'h - Plabennec

(391 ème Course)

6 ème épreuve du Challenge de l'Elorn

Challenge de l'Elorn 

La joie de courir organise cette année la troisième édition

de la course du train-patates.

Une course en ligne de 19 kms sur l'ancienne voie ferrée

entre l'Aber-Wrac'h et Plabennec devenue en 2012 une

portion de la véloroute des Abers. Ce fût un succès avec

plus de 850 participants en 2014 et 930 en 2015.

L' organisation de course est pilotée par la joie de courir

Plabennec en partenariat avec le souffle des Abers à Lannilis,

EOL à Landéda. Les randonneurs du pays de l'Aber

de Plouvien nous rejoignent cette année.

4 Communes traversées, 4 associations du pays des

abers qui coopèrent pour une journée de fête.

La course du train-patates 2016
La course du train-patates 2016

Arrivé à 08h00 salle du complexe sportif de Kerveguen

à Plabennec pour retirer mon dossard le "148". 

 Ensuite avec Ghislaine direction la gare routière

pour embarquer dans l'un des cars mis à notre

disposition pour rejoindre la ligne de départ à l'Aberwrac'h.

Aujourd'hui, le soleil est  présent, c'est bien sympa,

une motivation de plus. 

La course du train-patates 2016
La course du train-patates 2016

Après l'aubade du Strollad Bro Léon, je rejoins

les 650 coureurs de la course devant l'abbaye

des Anges, à l'Aber-Wrac'h, avec une vue

exceptionnelle sur les abers.

Objectif du jour: faire mieux que l'année dernière en

gardant une moyenne de 12 km/h. 

La course du train-patates 2016
La course du train-patates 2016

3, 2,1 C’est parti. Je ne suis pas très bien placé.

Je suis vraiment surpris par la vitesse et je suis

vite dépassé par des bolides, très pressés. 

Je me plonge tout de suite

dans ma course. Je me dis qu’il ne faut pas

partir trop vite et en garder sous le pied.

Les trois premiers kilomètres sont en montée.

Le premier est passé en 4’57″. 

Il y a du monde sur cette première partie du parcours.

Je ne m’affole pas car cela était prévisible. 

 Après avoir longé le port de l'Aber-Wrac'h 

nous prenons, sur la véloroute aménagée, la 

direction de Lannilis. 

La course du train-patates 2016
La course du train-patates 2016

Malgré ce départ en montée, je sens tout de suite

 que j’ai des jambes et que je vais pouvoir faire

 un truc sur ces 19 bornes. La montée

 est rude, elle oblige déjà des coureurs à marcher. 

Je parviens à gérer mon souffle et je double une foule 

de concurrents partis trop vite. passage au

 3 ème kilo en 15'10".

La course du train-patates 2016
La course du train-patates 2016

Le passage au 5ème kilomètre en 25'04 me permet toujours

de rêver à un chrono autour de 1h35.

 Ca me paraît vraiment prétentieux de pouvoir

espérer ça mais bon, je me sens pousser des ailes ce matin.

La gare de Lannilis, j'avale un gel Energy et je profite du

ravitaillement proposé pour le faire passer avec un peu

d’eau. Je ne me pose pas trop de questions sur mon état

physique.  Je cours aux sensations et pour le

moment ça me réussit.

La course du train-patates 2016
La course du train-patates 2016

Un long faux plat montant au 8ème kilomètre ne me

fait même pas douter, je ralentis à peine.

Les habitués de la route tirent un peu la langue.

A ce moment, je suis bien content de faire du trail

et de m’entrainer en côtes.

Je passe au 10ème kilomètre en 50'10".

Le seul problème c’est qu'il fait chaud et j'ai soif. 

Une seule chose compte, arriver au ravitaillement.

 Il y a du monde sur le bord de la route.

Ils ne sont pas très démonstratifs

mais leur présence suffit à me motiver davantage.

J'aperçois le ravitaillement, un frisson me parcourt 

le corps tout entier. Vite boire et me rafraichir......

 

La course du train-patates 2016
La course du train-patates 2016

Le coup de chaud est passé, je retrouve mon allure.

J'arrive bientôt au 15ème km, je cours majoritairement

où il y a de l'ombre. Je suis de plus en plus confiant

 ma forme est revenue, je sens l’objectif se rapprocher,

je suis tout de même prudent car une autre défaillance

peut vite arriver. Je passe le 15ème km en 1h 16'.

Je pense pouvoir engloutir les 16, 17 et 18ème kilomètres

sans trop de difficultés, ça sent bon la fin.

La course du train-patates 2016
La course du train-patates 2016

La longue côte avant le 17ème kilomètre va vite me ramener

à la réalité. Je lutte pour que l'allure ne chute pas.

Que c'est difficile.

Du premier au dernier, je crois que tous les coureurs

souffrent sur ce passage.

Je serre les dents, j'y suis presque, je ne peux pas

lâcher maintenant. Je double quelques coureurs,

j'encourage ceux qui craquent, je tape dans le dos

d'un concurrent terrassé par une crampe au mollet.

Ca sent bon, je suis à moins de 500 mêtres du bonheur.

Je me dis que je vais m'offrir un sprint de 200 mètres

en entrant sur la piste du stade. Finalement, il n'y a que

dans ma tête que je vais sprinter mais la petite accélération

va me permettre de reprendre quelques places.

Je passe la ligne en 01 heure 35 minutes et 38 secondes.

 soit une moyenne de 11,9 km/h.

6'30" de moins que l'année dernière.

La performance, l'émotion et le plaisir

sont au rendez-vous, que demander de plus ?

Le ravitaillement final est très bien fourni.

Plus j'y pense et plus je suis satisfait de mon temps

au vu des conditions et du parcours.

La course du train-patates 2016
La course du train-patates 2016

                                                  

Temps : 01h35'38"

276 ème sur 533

16ème M3H sur 40

271 ème au Challenge

Moyenne 11,9 km/h

soit 5,02 ' au kilo

 

Je tiens à remercier les organisateurs,

les bénévoles et les photographes

qui ont vraiment été à la hauteur.

 

Le cadeau : Une bière avec un kilo de patates.

La course du train-patates 2016

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semaine prochaine pour

les 9 kms du Trail

« La Cap Iroise »

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Dominique DEBOEVRE Deboevre-court.over-blog.com - dans Courses 2016
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