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26 août 2016 5 26 /08 /août /2016 14:03
Les 32 ème Foulées de Brasparts

Les Foulées de Brasparts

(405 ème Course) 

9 ème épreuve de l'Armorik Trail

Armorik Trail

L’association « Les Marsupilamis Brasparts » organise

ses 32 ème Foulées. Cette année, les deux circuits ont

été très largement modifiés pour mieux découvrir

les Monts d'Arrée.

Les départs se feront toujours du Mont St Michel situé

à cheval entre les communes de Brasparts et St Rivoal.

 16h30 départ pour les 12 km et 17 h pour le 22 km.

Des navettes gratuites, nous emmènent du bourg de 

Brasparts jusqu'à la ligne de départ. Nous foulerons

 ensuite des chemins creux, parfois caillouteux,

des sous bois, des parcours complets, de belles relances

avec à peine 1% de bitume. 

La soirée se poursuivra autour de cochons grillés

et nous finirons en musique jusque tard dans la nuit.

Cette édition est  la 9ème du challenge Armorik Trail 2016 

 
Les 32 ème Foulées de Brasparts
Les 32 ème Foulées de BraspartsLes 32 ème Foulées de Brasparts

Un nouveau défi, monter trois des plus haut

sommet de Bretagne en une semaine.

Aujourd'hui Brasparts (22 kms)

" La Chapelle Saint Michel " à 380 m,

demain Gourin (14,5 kms) 

le Roc'h Toullaeron à 326 m,

et dimanche 21 Argol

Le MenezHom (22,5 kms) à 320 m.

Les 32 ème Foulées de Brasparts
Les 32 ème Foulées de Brasparts

Une semaine après Huelgoat, je me retrouve à Brasparts

pour la 9 ème épreuve de l'Armorik Trail, une course à

travers les bois et landes, d'après les rumeurs qui circulent,

plus longue et plus difficile que les années précédentes.

Arrivé vers 16h00 au centre du bourg, avec Eric et

Christiane nous prenons la direction de la salle

des fêtes pour retirer les dossards.

Aujourd’hui j’épingle  le " 779" . 

Nous prends place ensuite dans le car qui m'emmène

à la source de cette épreuve.

Le départ se situe au Mont St Michel de Brasparts, le point

culminant des Monts d'Arrée grâce à sa superbe petite

chapelle qui surplombe l'ensemble des landes et le lac de

Brennilis.    

Les 32 ème Foulées de Brasparts
Les 32 ème Foulées de Brasparts

Une chapelle dans un décor lunaire. Cette petite chapelle

qui surmonte le mont date de 1672, dédiée à

 l'ange St Michel qui protège le site.  

 On raconte que des actes d'exorcismes ont eu lieu

dans cette chapelle, que des feux-follets rôdent la nuit,

que des voix résonnent la nuit pour vous emmener dans

les tourbières.  Cette petite chapelle, selon les anciens,

a servi de refuge contre les loups et le mauvais temps.

A présent, l'édifice est complètement vide, même si

parfois on trouve des bougies, cierges et autres preuves

que fréquemment des cérémonies ont lieu dans cet endroit.

Les 32 ème Foulées de Brasparts
Les 32 ème Foulées de Brasparts

Après le circuit des sangliers, l'objectif

 d'aujourd'hui est de deux heures. Lorsque je me

 range derrière la ligne, je sais que j'ai bien

récupéré du trail à Huelgoat.

C'est ma 5 ème participation, et j'adore cet endroit

où la nature offre des paysages magnifiques, et le

départ de la course est toujours un moment émouvant.

Nous sommes environ 170 concurrents pour

parcourir les 22 kilomètres qui nous séparent de

Brasparts, il nous faudra traverser,  la bruyère et les

bois des alentours, des chemins parsemés

de cailloux, des branches, des trous, des ruisseaux 

et de la boue avec des petites et grandes montées,

des longs faux plats, et des descentes très techniques. 

 Comme j'ai de bonnes jambes en ce moment, je suis

parti  avec détermination.

Les 32 ème Foulées de Brasparts
Les 32 ème Foulées de Brasparts

17 h, les coureurs se rassemblent. Je me place en  

milieu de  peloton. Et c’est parti ! On descend d’abord 

 par  la route ce qui  permet de bien étirer le peloton 

 puis on oblique à droite, vers le sud, pour prendre un

chemin caillouteux, toujours en descente. Ça va vite. 

Après s'être échauffé sur 2 kilomètres de descente,

il faut remonter tout là haut. Avec des portions assez

difficiles dans les pierres, la montée est tout de même raide.

Une pente que dis-je "un mur" raméne tous les coureurs

au point de départ.

 Pour marquer le sommet, un passage dans la chapelle, 

et c'est parti pour une belle descente. Le moral est bon

et je pense à profiter du panorama offert, ainsi que des

encouragements du public.   

Les sensations sont bonnes et depuis le départ je me

trouve bien calé dans un petit groupe. Les principaux

favoris sont déjà loin devant. On alterne montées

descentes, il fait chaud,  je m'arrête au ravitaillement,

un  petit verre d’eau et c’est reparti sur le même tracé.

 Je continue dans mon petit groupe, sachant que 

maintenant une grande partie est en descente

Les 32 ème Foulées de Brasparts
Les 32 ème Foulées de Brasparts

Au pied de ce mont, on trouve les marais de Yeun Ellez,

formés par une  terre noire gorgée d'eau, qu'on appelle

aussi Tourbières. Le lieu est dangereux et la

légende raconte que des d'hommes et des chevaux 

ont disparus à la nuit tombée.

Arrivés au 10 ème en 53'17", la côte fait mal, chacun la

 passe à son rythme, mais dans la descente

qui suit, regroupement général. On est 5 ou 6 avec,

notamment, Laëtitia.

Retour sur des petits chemins, ça zig-ziag en descendant

au fond d'une vallée, je m’amuse.

Je ferai les 5 bornes suivantes en maintenant mon

rythme et en m’appliquant pour garder mon équilibre

dans les passages les plus délicats.

On revient sur du plus roulant.

Les 32 ème Foulées de Brasparts
Les 32 ème Foulées de Brasparts

A partir du 18 ème kilometre, je reconnais le parcours

emprunté les année précédente.

Un kilo en légère montée dans un bois. 

En haut, je fais un petit effort pour revenir au niveau

de Laëticia. Je lui dit de s'accrocher.

On est parti pour deux bornes de dénivelé negatif sur

un single qui serpente entre les arbres, 

nous courons à presque 11 km/h.

Je suis bien mais rien d’exceptionnel, et les cuisses

devienent lourdes. Au 20ème kilomètre, la piste s’élargit.

J’en profite pour regarder ma montre 01h 59' 15".

Puis c'est la traversé du champ, je sais que l'arrivée

et proche. Ca va mieux, les jambes se délient un peu.

Reste la dernière petite difficulté, un

 sentier étroit, sombre et assez pentu qui nous

m'emmène sur la ligne droite finale.

Les 32 ème Foulées de Brasparts
Les 32 ème Foulées de Brasparts

La fin se fait attendre, les jambes sont maintenant

réellement dures.

Dernière montée, dernier virage. 

Enfin l'arche…c’est fini.

La ligne d’arrivée est franchie en 02h09'40".

Je suis assez content du déroulement de cette sortie.

Il y a bien sûr eu des passages difficiles mais rien de bien

méchant finalement. Les jambes sont un peu raides

pour demain, mais ca ne m'empêchera pas de continuer

mon défi.

Je pourrais encore déblatérer pendant des heures sur

 cette course ou sur les magnifiques paysages observés

ou encore sur l’ambiance et la gentiesse des benevoles,

 mais je pense que c’est suffisant pour aujourd’hui.

Je préfère ne pas vous dégoûter tout à fait sinon vous ne

voudrez plus jamais me lire.

Alors à demain sur les chemins de Gourin

Les 32 ème Foulées de Brasparts

Résultats officiels :

Temps: 02h09'40"

92 ème sur 160

5 ème V3h sur 14

Moyenne 10,18 km/h

soit 5'54" au kilo

 

 

 

La soirée se poursuivra comme d’habitude par un

cochon grillé ouvert à tous, ou convivialité et bonne

humeur sont de rigueur.

Les 32 ème Foulées de Brasparts

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Merci d'être venu passer un

moment avec moi et à la

semaine prochaine pour

les 14, 5 kms du Trail 

« des Crêtes à Gourin »

Vitesse

Vitesse

Dénivelé

Dénivelé

Parcours

Parcours

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Dominique DEBOEVRE Deboevre-court.over-blog.com - dans Courses 2016
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commentaires

Jean-No 29/08/2016 22:39

Bravo Dom... mais il était inutile de prier dans la chapelle St Michel... le révérend père René Quéré te confirmera que celle-ci est depuis longtemps "désacralisée" !
Ce qui veut dire Serge qu'il n'y a plus de "vin de messe"... inutile donc d'y monter pour en descendre !
Par contre attention... l'Ankou rode toujours dans le Yeun Elez !

Serge 29/08/2016 20:41

Pour passer de bonnes vacances, il y a 2 solutions :
- Comme Dominique (le sportif) monter les 3 sommets (La chapelle Saint-Michel, le roc'h Tallaeron et le Ménez-Hom) en une semaine.
- Comme d'autres (anciens sportifs, d'ailleurs) descendre les 3 premiers crus de Bordeaux (Châteaux Lafite, Margaux et Latour) dans le même temps que Dominique.
Bravo le sportif. Serge

Bruno Landry 29/08/2016 19:57

Salut Dominique. Encore un nouveau défit à travers cette belle Bretagne.
Bonjour aux amis
Amicalement
bruno

Mes Courses 2010,2011,2012,2013,2014,2015,2016,2017

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