Kemper Urban Noz Trail
(309 ème Course)
Dernière course en vétéran 2.
Le kemper urban noz trail, pour sa deuxième édition, aura
lieu sur deux distances, un 13 km limité à 700 participants
départ 20h15 et un 25 km à 19h45 limité à 500 participants.
Vu le succès de la première édition 600 participants sur une
seule distance 18 km, l'organisation a décidé de proposer
deux distances. Le départ des deux courses sera donné sur le
parking de la résistance en musique et sous les fumigènes.
Une mise en lumière du Frugy sera faite
par Jean Paul Gloaguen.
C'est ce type de course en Bretagne qu'il reste encore à
développer. Au vu du nombre d'évènements, les Noz
Trails ne sont pas encore bien développés en Bretagne, sur le
Grand Ouest et même sur tout le territoire. Même avec le
prochain calendrier des courses 2015, ce type de pratique
n'est pas du tout en pleine explosion. Alors ceux qui se
frottent à ce type d'organisation se réjouissent car les courses
sont toujours pleines.
5 jours après le marathon de Rennes, je participe avec mes
amis au 13 kilomètres du Kemper noz Trail. J'avais adoré la
première, je remets le couvert pour la seconde édition sur la
petite distance cette fois ; le St Pol -Morlaix est dans deux
jours. Que les petits farfadets et autres fantômes qui
pensaient hanter en toute quiétude les rues de Quimper,
pour la soirée de Halloween, ne se réjouissent pas trop :
ils auront fort à faire pour doubler les concurrents de la
« Kunt ». Par chance, ces âmes errantes ne courent pas
après les sucreries, quoique, aux ravitaillements... mais
plutôt après les sensations d'une course à part, au cours de
laquelle les alentours sont métamorphosés par l'obscurité, et
les sons de la ville largement diminués.
Dossard et tee shirt récupérés, direction la ligne de
départ, pour un petit quart d'heure d'échauffement..
Sur le Kemper Urban Noz Trail, l'échauffement préalable
pour faire monter le cardio est indispensable car la zone
rouge est vite atteinte dès les deux premiers kilomètres de
l'épreuve avec une montée du Frugy, suivie par un effort
prolongé sur Penn Ar Stang et le lycée Thépot.
20 h 15 : Les athlètes du 25 km ont déjà parcouru une bonne
partie de leurs périples que la horde ayant choisi les 13
kms s'élance. Ça bouchonne un peu pour gravir la
promenade du mont Frugy, beaucoup apprécient les petites
pauses forcées dans les lacets ou les escaliers. Je monte
le premier kilo en 06'10", les deux kilos suivants sont en faux
plat montant, je stabilise à 10 km/h.
Les trails urbains induisent des difficultés différentes des
trails en pleine nature. C'est l’occasion de s’exercer sur des
montées et descentes d’escaliers qui constituent un excellent
exercice d’entraînement, bénéfique pour bien aborder les
dénivelés sur les trails et autres courses nature.
Les 4 kilomètres suivants nous font traverser le bois de
Keradennec, une très sombre forêt débouchant sur la
CCI, pour nous amener à une moyenne de 12 km/h au bord de
l'Odet. Le parcours est génial, je prends beaucoup de
plaisir et le balisage phosphorescent est impeccable.
Je suis à l'aise, j'enchaîne plutôt pas mal les kms.
Direction l’étang de Créac’h Gwen qui est mis en lumière,
sous une ambiance musicale. Pas le temps de regarder le
spectacle, j'essaie de relancer un peu sur une longue portion
de plat. Je me cale à 5'20 au kilo, passage derrière la
piscine, les terrains de tennis, et direction le bois. 44'30" au
kilomètre 8. Le cardio remonte un peu, et nous nous
enfonçons dans le bois de "Poulguinan", ou certains
passages sinueux étaient délicats à négocier. Nous longeons
l'Orangerie puis le Château. Je suis sur un single dans un
petit bois sombre et dans la sainte nuit d'halloween, tous les
éléments prenaient une toute autre dimension et un autre
aspect. Pour sûr que je n'ai pas rigolé beaucoup dans cette
longue portion. Enfin les lumières du pont, on arrive au
10ème kilomètre, déjà 55 minutes de course.
Il faut maintenant longer l'Odet sur 1,5 kilomètres.
Le retour vers le centre ville et les quais me laissait présager
un final assez difficile pour mes jambes, mais il n'en fut
rien. Je gère correctement ce long tracé rectiligne parsemé
de marches. Je double du monde sur les relances,
j'ai même l'occasion de doubler quelques groupes de
concurrents avant d'enjamber l'Odet.
Bon la fin de course semble toute tracée, il me faut garder la
vigilence et le rythme sur le tracé très exigeant de la vieille
ville. Dans le dernier kilomètre, quelques belles petites
ruelles à fort pourcentage où il faut courir sans cesse pour ne
pas perdre de temps… Je connais très bien cette partie pour
l'avoir empruntée plusieurs fois lors des corridas de fin
d'année.
En vue la Cathédrale et la place Saint-Corentin où sont
installés, le village partenaires, les stands de restauration et
même des manèges. Je finis bien ma course, je suis content.
L'objectif était de faire 1h15, je fais 1h09.
Une très belle organisation, sans faille, pour un tracé
physique au départ et roulant en suite, pour terminer, tout ça
dans les rues du vieux Quimper avec une arrivée au pied de la
Cathédrale. Un régal, j’aime cette course atypique qui ne
ressemble à aucune autre et il y a des chances de me revoir
pour la troisième édition sur le parcours long.
ésultats officiels :
Temps: 01h08'55"
370 ème sur 692.
44 ème V2h sur 108
Moyenne 11,30 km/h
soit 5'20" au kilo
L'arrivée de Ghislaine, Michèle, Alain et Jean Pierre.
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avec moi et à la prochaine
pour le semi « St Pol - Morlaix »
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Dénivelé
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